#simonpalatty

കഴിയുന്ന എല്ലാവരും Post office Savings Bank A/c എടുക്കുക. Minimum Balance 50രൂപ മതി.Opening ന് 100 രുപയും.Head Post Office ല്‍ ചെന്നാല്‍ 20 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് അക്കൗണ്ട് ആരംഭിക്കാം. ATM Card അപ്പോള്‍ത്തന്നെകിട്ടും. 24 മണിക്കൂറിനകം ആക്ടിവേഷനാകും.ഇന്‍ഡ്യയില്‍ ഏതു Post Office ലും Cash നിക്ഷേപിക്കുകയും പിന്‍വലിക്കുകയും ചെയ്യാം.ചെക്ക് ബുക്കു തരും.ATM Card ഇന്‍ഡ്യയിലെ ഏതു ബാങ്കിന്‍െറ Counteril നിന്നും Cash പിന്‍വലിക്കാം.പരമാവധി 25 ആയിരം രുപവരെ ദിവസം.ഒരുമാസം എത്ര തവണ ഉപയോഗിച്ചാലും മറ്റു ഫീസുകള്‍ ചുമത്തില്ല.ഒരു സര്‍വ്വീസ് ചാര്‍ജും ഒന്നിനും ഒരിക്കലും കൊടുക്കേണ്ട. Mobile Banking Internet Banking, Online Purchase എന്നീ മറ്റു ബാങ്കുകളിലെ എല്ലാ സൗകര്യവും ഉണ്ട്. ബാങ്കുകളിലെ പണം Postal അക്കൗണ്ടിലേക്ക് മാറ്റുക.കുത്തകബാങ്കുകളുടെ കൊള്ള അവസാനിപ്പിക്കുക. ഇത് പരമാവധി ഷെയര്‍ ചെയ്ത് ജനങ്ങളെ ബോധവല്‍ക്കരിക്കുക.

Indian Post Office Bank Account from post office is normal saving account.

and online banking is Indian Post Payment Bank(IPPB) :- https://www.ippbonline.com/

കൊറോണക്കാലത്ത് പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളെ കുറിച്ച് പല പഠനങ്ങളും പുറത്തുവന്നിരുന്നു. അവയിൽ പലതും ശുപാർശ ചെയ്ത ഒന്നാണ് കോവിഡിനെ തടുക്കാൻ വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ ഉപയോഗം. എന്നാൽ വൈറ്റമിൻ ഡി അത്തരത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചൊരു സംരക്ഷണം കോവിഡിനെതിരെ ഒരുക്കുന്നില്ലെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. കാനഡയിലെ ക്യുബെക്കിലുള്ള മക് ഗിൽ സർവകലാശാല നടത്തിയ ജനിതക പഠനം ആണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച് പുതിയ വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ നടത്തുന്നത്.

ഉയർന്ന വൈറ്റമിൻ ഡി തോതിന് ജനിതകപരമായിതന്നെ സാധ്യതയുള്ളവർക്ക് കോവിഡ് തീവ്രത കുറവായിരിക്കുമോ എന്നാണ് ഗവേഷകർ പരിശോധിച്ചത്. ഇതിനായി കോവിഡ് ബാധിതരായ 4134 പേരുടെയും കോവിഡ് ഇല്ലാത്ത 1284876 പേരുടെയും ജനിതക വകഭേദങ്ങൾ ഗവേഷകർ വിലയിരുത്തി.

ജനിതകപരമായി തന്നെ ഉയർന്ന വൈറ്റമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ ഉള്ളവർക്ക് കോവിഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് രോഗതീവ്രത കുറവൊന്നും കണ്ടെത്താനായില്ലെന്നും ഇവർക്ക് പ്രത്യേകിച്ചൊരു സംരക്ഷണം കോവിഡിനെതിരെ ഇല്ലെന്നും ഗവേഷകർ പറയുന്നു. വൈറ്റമിൻ ഡി കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് പൊതുജനങ്ങളുടെ കോവിഡ് പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന മുൻധാരണകളെ തിരുത്തുന്നതാണ് പഠനം.

അതേസമയം പഠനത്തിന് ചില പരിമിതികൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ സമ്മതിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ ഡി അഭാവം ശരീരത്തിലുള്ള വ്യക്തികളുടെ കാര്യം പഠനം പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല. ഇത്തരത്തിൽ വൈറ്റമിൻ ഡി അഭാവം ഉള്ളവരിൽ അതടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും മരുന്നുകളും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുമോ എന്നതും ഗവേഷകർ പഠന വിധേയമാക്കിയിട്ടില്ല. യൂറോപ്യൻ ജനവിഭാഗങ്ങൾക്കിടയിൽ മാത്രം നടത്തിയ പഠനം മറ്റ് ജനവിഭാഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ശരിയാകുമോ എന്നറിയാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്നും റിപ്പോർട്ട്‌ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. പിഎൽഒഎസ് മെഡിസിൻ ജേണലിലാണ് പഠനഫലം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സാവോപോളോ സർവകലാശാല നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനവും സമാനമായ ഫലം പുറത്തു വിട്ടിരുന്നു. ബ്രസീലിലെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെട്ട 240 രോഗികൾക്ക് വൈറ്റമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് നൽകിയിട്ട് ഇത് അവരുടെ ആശുപത്രി വാസത്തിന്റെ ദൈർഘ്യമോ രോഗതീവ്രതയോ കുറയ്ക്കുന്നില്ലെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി.

യാത്ര ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരില്‍ ഏറെയും ഡ്രൈവിംഗും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരായിരിക്കും. പൊതുഗതാഗതത്തെ ആശ്രയിക്കാതെ ഇത്തരം യാത്രകള്‍ സ്വന്തം വാഹനത്തിലാക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാകും ഏറെയും. വിദേശ രാജ്യങ്ങളില്‍ പോയാലും ഇത്തരത്തില്‍ യാത്ര ചെയ്യുന്നതിനാകും ഏറെപേരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ പല വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും അവിടുത്തെ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാവുന്ന രാജ്യങ്ങളും ഏറെയാണ്. അമേരിക്കന്‍ ഐക്യനാടുകള്‍ മുതല്‍ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ രാജ്യങ്ങളില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ചും നിങ്ങള്‍ക്ക് ഡ്രൈവ് ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കും. അത്തരത്തില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്ന 21 രാജ്യങ്ങള്‍ ഇതാ..

ജര്‍മ്മനി

ജര്‍മ്മനിയില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് ആറ് മാസം വരെ വാഹനം ഓടിക്കാം. എന്നാല്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് അല്ലെങ്കില്‍ ജര്‍മന്‍ കോപ്പിയായിരിക്കണം കൈയില്‍ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത്.

യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം

യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡത്തില്‍ ഒരു വര്‍ഷം വരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. സ്‌കോട്ട്‌ലന്‍ഡ്, ഇംഗ്ലണ്ട്, വേല്‍സ് എന്നിവിടങ്ങളിലും വാഹനം ഓടിക്കാം.

ഓസ്‌ട്രേലിയ

ഓസ്‌ട്രേലിയയില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് മൂന്ന് മാസം വാഹനം ഓടിക്കാം. ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷയിലായിരിക്കണം ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് എന്നുമാത്രം. കൂടാതെ, ഇന്ത്യയിലെ ഡ്രൈവിംഗിന് സമാനമായി ഓസ്ട്രേലിയയിലും റോഡിന്റെ ഇടതുവശത്തുകൂടിയാണ് ഡ്രൈവിംഗ്.

ന്യൂസിലാന്‍ഡ്

ന്യൂസിലന്‍ഡില്‍ എത്തുന്നവര്‍ക്ക് അതത് രാജ്യത്തെ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വര്‍ഷം വരെ വാഹനം ഓടിക്കാം.

സ്വിറ്റ്‌സര്‍ലന്‍ഡ്

സ്വിറ്റ്‌സര്‍ലന്‍ഡില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വര്‍ഷം വരെ വാഹനം ഓടിക്കാം. വാഹനം വാടകയ്ക്ക് എടുത്ത് ഓടിക്കുന്നതിനും അനുമതിയുണ്ട്. ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് കോപ്പിയായിരിക്കണം കൈയിലുണ്ടാകേണ്ടത് എന്നുമാത്രം.

സൗത്ത് കൊറിയ

സൗത്ത് കൊറിയയിലും ഒരു വര്‍ഷംവരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. ഇംഗ്ലീഷിലുള്ള ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ആയിരിക്കണമെന്ന് മാത്രം.

സ്വീഡന്‍

സ്വീഡനില്‍ വാഹനം ഓടിക്കണമെങ്കില്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഇംഗ്ലീഷിലോ, സ്വീഡ്വിഷിലോ, ജെര്‍മ്മനിലോ, ഫ്രഞ്ചിലോ, നോര്‍വീജിയനിലോ ആയിരിക്കണമെന്ന് മാത്രം.

സിങ്കപ്പൂര്‍

സിങ്കപ്പൂരില്‍ ഒരു വര്‍ഷംവരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം.

ഹോങ്കോംഗ്

ഹോങ്കോംഗില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വര്‍ഷം വരെ വാഹനം ഓടിക്കാം.

മലേഷ്യ

മലേഷ്യയില്‍ വാഹനം ഓടിക്കണമെങ്കില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഇംഗ്ലീഷിലോ മലേയ് ഭാഷയിലോ ആയിരിക്കണം. ലൈസന്‍സ് മലേഷ്യയിലെ ഇന്ത്യന്‍ എംബസി പരിശോധിക്കേണ്ടതുമുണ്ട്.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്‌സ് ഓഫ് അമേരിക്ക

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്‌സ് ഓഫ് അമേരിക്കയില്‍ വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിന് ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഇംഗ്ലീഷിലായിരിക്കണം. ഒരു വര്‍ഷം വരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം.

ഫ്രാന്‍സ്

ഫ്രാന്‍സില്‍ ഒരു വര്‍ഷംവരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. എന്നാല്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിലേക്ക് ട്രാന്‍സിലേറ്റ് ചെയ്തത് ആയിരിക്കണം.

സ്‌പെയിന്‍

സ്‌പെയിനിലും ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. വാഹനം റെന്റിന് എടുക്കാനും സാധിക്കും.

ഭൂട്ടാന്‍

ഭൂട്ടാനിലും ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാന്‍ സാധിക്കും.

ഫിന്‍ലന്‍ഡ്

ഫിന്‍ലന്‍ഡില്‍ ഒരു വര്‍ഷംവരെ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാന്‍ സാധിക്കും. എന്നാല്‍ ഹെല്‍ത്ത് ഇന്‍ഷുറന്‍സ് നിര്‍ബന്ധമാണ്.

മൗറീഷ്യസ്

മൗറീഷ്യസില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാവുന്നത് ഒരു ദിവസം മാത്രമാണ്.

ഇറ്റലി

ഇറ്റലിയില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംദ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. എന്നാല്‍ അത് ഇന്റര്‍നാഷണല്‍ ഡ്രൈവിംഗ് പെര്‍മിറ്റിന് ഒപ്പമായിരിക്കണം.

അയര്‍ലന്‍ഡ്

യൂറോപ്യന്‍ യൂണിയനില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഇഇഎയുടെ ഭാഗമായുള്ള രാജ്യങ്ങളുടെ ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് അയര്‍ലന്‍ഡില്‍ വാഹനം ഓടിക്കാം.

നോര്‍വേ

നോര്‍വേയില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് മൂന്നു മാസം വരെ വാഹനം ഓടിക്കാം.

ഐസ്‌ലാന്‍ഡ്

ഐസ്‌ലാന്‍ഡില്‍ ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. ഇംഗ്ലീഷിലുള്ള ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ആയിരിക്കണമെന്ന് മാത്രം.

കാനഡ

കാനഡയിലും ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാം. രണ്ട് മാസം വരെയാണ് ഇന്ത്യന്‍ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസന്‍സ് ഉപയോഗിച്ച് വാഹനം ഓടിക്കാവുന്നത്.